Психосоматика артериальной гипертензии: как эмоции и внутреннее напряжение повышают давление Психосоматика артериальной гипертензии объясняет, почему повышенное давление часто связано не только с состоянием сосудов, но и с эмоциональным фоном человека. Когда человек долго живёт в тревоге, подавляет раздражение и берёт на себя слишком много ответственности, организм начинает работать в режиме постоянного… Читать далее
Как обида и подавленные эмоции вызывают болезни Как обида и подавленные эмоции вызывают болезни: влияние на тело, причины недугов и способы избавления от негативных переживаний для сохранения здоровья. Что такое обида и подавленные эмоции, как они вызывают болезни Во-первых, обида – это сильное негативное чувство, влияющее на психику. Во-вторых, подавленные… Читать далее
Психосоматика: осознанность и понимание эмоций Что такое психосоматика: причины возникновения осознанности и понимания эмоций Психосоматика изучает связь между эмоциями и физическим здоровьем. Осознанность помогает распознавать эмоциональные реакции. Кроме того, понимание эмоций снижает уровень стресса. Важно отметить, что психосоматика объясняет влияние чувств на тело. Например, подавленные эмоции могут вызвать мышечное напряжение…. Читать далее
